樓主
我們每個人都有記憶力，正如我們每個人都有大腦一樣，只要大腦是健康的，作為大腦功能的記憶也是正常的。記憶力的好壞不是天生的，它主要取決于后天的主觀努力和科學的訓練，勤用、巧用可以擁有非凡的記憶力。心理學家說：”記住的關鍵，在于要有’我能記住’這種自信心。”自信心是增強記憶力的內在動力，科學家們估計，人們盡管勤奮學習和辛苦工作，一生也用不到大腦功能的10％，90％以上的腦功能潛力未能發揮作用，可以說人的記憶容量是無限的，缺乏信心是沒有科學根據的。每位同學都應相信自己的記憶力，在背誦課文之前，在心里對自己說：”我有非凡的記憶力，我能記住。”從內心深處相信自己一定會記住，積極的心理暗示，必將導致積極的行動，這是集中注意和取得記憶成功的必要條件。如果自己認為自己的記性不好，就會因為自己抑制自己的大腦活動而降低記憶效率。請記住馬爾茲的名言：”你想你是什么，你就是什么；你想你能做什么，你就能做什么。”下決心想記，就能增強記憶力。美國記憶術專家威廉哈姆·韓森說：”這世上沒有所謂記性差的人，大家都有很好的記憶力，只是沒有發揮出來而已。那些自己認為記憶力差的人，只要學習了記憶術的訣竅，就能擁有高超的記憶力。”如果你現在的記憶效果不理想，請反省一下，是否方法不對。
