“女人一個月之中總有那么幾天很不爽。”這句話是曾經很多人對正處于月經期女性的善意調侃，說的是月經期的女性由于生理原因，常常感到心情煩躁，陰晴不定，愛生氣。確實，女性月經來潮期間，會出現各種癥狀，如腰酸、小腹墜痛、煩躁、失眠等，而痛經更是讓不少女性吃盡苦頭。于是，生姜紅糖水、熱水袋等成為不少女性的經期必備物品。

　　秋冬季節，隨著氣溫下降，暖宮貼的出現又成為了痛經女性的“新寵”。而暖宮貼的使用說明書上也赫然寫著“暖宮貼具有溫經散寒，暖宮止痛，促進血液循環的功效”，可用于月經不調、痛經、產后女性暖宮。雖說如此，仍有不少女性存在這樣的疑惑：看似簡單的暖宮貼真的有這樣的功效？怎么看都覺得它只是單純的保暖而已呢？

　　按照說明書上的描述，暖宮貼之所以能夠發熱，全靠原料層：一個由鐵粉、活性炭、鹽等物質組成的發熱體決定的。于是，不少產品稱，從打開包裝袋開始，它就可以在氧氣的作用下連續12—20小時釋放熱量，溫度可達到50度，能起到活血化淤，溫經止痛、調和氣血、養護卵巢、促進子宮收縮、全面調理女性生殖系統的功能。然而，暖宮貼的效果真的那么神奇嗎？

　　暖宮貼助于緩解痛經

　　專家認為，其實暖宮貼的作用就相當于一個熱水袋，其溫熱理療對于促進血液循環、緩解女性痛經有一定的效果，處于生理期或者做完婦科手術的女性都可以用。在使用暖宮貼時，最好貼于臍下三寸關元穴處，這個穴位對于保暖、活血化瘀的效果更明顯。還要特別注意的是，暖宮貼最好隔著一件衣服貼著，不要直接貼在皮膚上。如果使用過程中出現皮膚發紅等異�，F象，應該立即取下來；睡覺時盡量不要用；糖尿病、皮膚熱敏感度低的人使用時要特別小心，以免燙傷；而孕婦則要避免使用暖宮貼。這是因為暖宮貼貼的部位正對著子宮，可能會導致子宮收縮，影響胎位，嚴重的還可能導致胎兒畸形、早產，尤其是懷孕3個月以內的孕婦，腹部不能過熱，最好是保持常溫。

　　暖宮貼可以局部改善宮寒

　　除了緩解痛經癥狀，很多女性發現貼上暖宮貼后小腹暖暖的，感覺很舒服，于是就認為暖宮貼可以治療宮寒。實際上，“宮寒”只是中醫對女性患者虛證的一種俗稱，主要是指腎陽虛或脾腎陽虛。腎陽虛的宮寒者可能會表現為以下癥狀的一種或多種，比如臉色晦暗、黑眼圈、唇周發暗、全身怕冷、手腳不溫、月經不調、不孕、頭暈耳鳴、性欲減退、喜溫喜按、夜尿多等。脾腎陽虛的宮寒者表現是在腎陽虛的癥狀基礎上會多增加一些消化系統的癥狀，比如胃口差、經常腹脹、吃生冷食物后易腹痛腹脹甚至腹瀉、大便溏薄等。

　　專家認為，由于精神壓力、工作緊張、運動減少、飲食及睡眠無規律等原因，現在的都市女性虛證體質較多，而這類人群通常怕冷喜溫，尤其是在寒冷的冬天，不僅是暖宮貼，就是普通的熱水袋放在小腹部，患者也會感到舒服。但是在臨床上，醫生也會用暖宮貼輔助治療小腹冷痛的病人。因此，從一定程度上來說，暖宮貼對于改善盆腔的血液循環還是有積極作用的。

　　同時，專家也提醒，暖宮貼只能起輔助作用，虛癥體質的女性還是應該到正規醫院診治，從內而外調理。

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